Percorso "MEDITEMOZIONE"

Il percorso prevede una serie d′incontri di circa un′ora dentro ognuno dei quali verrą affrontato un breve momento formativo e di confronto con gli utenti, insieme ad una meditazione Mindfulness proposta ad hoc come strumento per approfondire la conoscenza e la gestione della specifica emozione affrontata nel momento formativo.